Calorie Counter by Lose It!

แพ้มัน! เป็นแอปนับแคลอรี่และอาหารลดน้ำหนักที่ช่วยให้คุณควบคุมอาหารและบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนัก! เพียงตั้งเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณ จากนั้นติดตามการรับประทานอาหาร อาหาร และการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก แพ้มัน! เป็นมากกว่าเครื่องติดตามแคลอรี่ คุณสามารถติดตามโภชนาการ มาโคร ปริมาณคาร์โบไฮเดรตและแคลอรี่ และวางแผนตารางการอดอาหารเป็นช่วงได้ การนับแคลอรี่ ติดตามอาหาร และการลดน้ำหนักไม่เคยง่ายอย่างนี้มาก่อน!

ใหม่ การบันทึกมื้ออาหารด้วยเสียงและรูปภาพด้วย AI!
บันทึกมื้ออาหารได้อย่างง่ายดายโดยใช้เสียงหรือรูปถ่ายด้วยคุณสมบัติการบันทึก AI ใหม่ของเราที่ช่วยให้คุณบันทึกมื้ออาหารของคุณได้อย่างรวดเร็วและแม่นยำเพียงพูดในโทรศัพท์ของคุณหรือถ่ายภาพเพื่อบันทึกมื้ออาหารของคุณ เพียงแตะไอคอนกล้องเพื่อติดตามอาหารและนับแคลอรี่ได้ในพริบตา

นับตั้งแต่เปิดตัวในปี 2551 เราได้ปรากฏใน The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America และอีกมากมาย

แพ้มัน! แอปช่วยให้สมาชิกลดน้ำหนักได้มากกว่า 149 ล้านปอนด์ โดยมีผู้ใช้มากกว่า 57 ล้านคนที่เริ่มต้นการเดินทางเพื่อลดน้ำหนัก! แพ้มัน! เสนอบันทึกอาหารนานาชาติพร้อมฐานข้อมูลรายการและสูตรอาหารที่กว้างขวาง พร้อมด้วยรายการอาหารและมื้ออาหารที่ค้นหาได้มากกว่า 56 ล้านรายการ ทำให้ง่ายต่อการติดตามสิ่งที่คุณกิน คุณสามารถเลือกเป้าหมายด้านสุขภาพได้มากกว่า 25 รายการ รวมถึงมาโคร คาร์โบไฮเดรต และแคลอรี่ และด้วยการนับแคลอรี่และการติดตามอาหารเพียงสามวัน คุณก็สามารถเริ่มเห็นผลในการลดน้ำหนักของคุณได้

ไม่ว่าจะเป็นอาหารคีโต อาหารวีแก้น หรือการอดอาหารเป็นระยะ แพ้มัน! ช่วยให้คุณค้นหาการลดน้ำหนักที่เหมาะสมโดยการติดตามโภชนาการ มาโคร คาร์โบไฮเดรต และแคลอรี่ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักและสุขภาพของคุณ

แพ้แค่ไหน! แอพตัวนับแคลอรี่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้

แพ้มัน! ใช้หลักการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของการนับแคลอรี่ การติดตามอาหาร การขาดแคลอรี่ และการติดตามอาหาร เพื่อช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ ในการเริ่มต้นเส้นทางการลดน้ำหนักของคุณ ให้กรอกรายละเอียดโปรไฟล์ของคุณ แล้วเราจะคำนวณงบประมาณแคลอรี่รายวัน จากนั้น ติดตามอาหาร น้ำหนัก และกิจกรรมของคุณได้อย่างง่ายดายเพื่อเฉลิมฉลองชัยชนะในการลดน้ำหนักของคุณ เปลี่ยนนิสัยแคลอรี่และการรับประทานอาหารของคุณพร้อมเรียนรู้เกี่ยวกับความต้องการทางโภชนาการของคุณ

สูญเสียมัน! คุณสมบัติเครื่องนับแคลอรี่

• Snap It Photo Meal Logging – บันทึกมื้ออาหารได้อย่างง่ายดายด้วยการถ่ายภาพ เพียงแตะไอคอนกล้องเพื่อติดตามอาหารและนับแคลอรี่ได้ในพริบตา
• เสียง AI – บันทึกมื้ออาหารของคุณได้อย่างง่ายดายโดยพูดว่า “ฉันมีไข่ 2 ฟอง ขนมปังปิ้งกับเนยและแยม”
• เครื่องสแกนบาร์โค้ด – สแกนบาร์โค้ดอาหารอย่างรวดเร็วหรือค้นหารายการและสูตรอาหารในฐานข้อมูลของเราเพื่อติดตามสุขภาพและโภชนาการของคุณ รวมถึงปริมาณคาร์โบไฮเดรต มาโคร และแคลอรี่
• ติดตามโภชนาการ – ติดตามมากกว่าแคลอรี่ รวมถึงมาโคร โปรตีน น้ำ คาร์โบไฮเดรต น้ำตาล การวัดร่างกาย รอบการนอนหลับ การอดอาหารเป็นระยะ และอื่นๆ อยู่เหนือความต้องการอาหารคีโต วีแกน หรือมังสวิรัติของคุณ!
• การอดอาหารเป็นระยะ - ตั้งค่าแผนการอดอาหารเป็นระยะและติดตามการอดอาหารของคุณในแอปเดียวกับที่คุณติดตามอาหาร
• ซิงค์แอปฟิตเนส – เชื่อมต่อตัวติดตามฟิตเนส แอปออกกำลังกาย และอุปกรณ์ต่างๆ เช่น ตัวติดตาม Fitbit, ตัวติดตาม Misfit, ตัวติดตาม Garmin, เครื่องชั่งน้ำหนัก Withings, Google Fit, Healthkit และอีกมากมาย เพื่อเพิ่มการติดตามการลดน้ำหนักของคุณ
• การวางแผนมื้ออาหารและเป้าหมาย – เป้าหมายมื้ออาหารช่วยให้คุณคำนวณปริมาณโภชนาการที่แนะนำ รวมถึงมาโคร คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และปริมาณแคลอรี่โดยรวม ปรับแต่งอาหารและการรับประทานอาหารของคุณเพื่อลดน้ำหนักในแบบของคุณ!
• ตัวติดตามน้ำหนัก – ติดตามการลดน้ำหนักของคุณเมื่อเวลาผ่านไปได้อย่างง่ายดาย บันทึกและสร้างกราฟน้ำหนักของคุณอย่างรวดเร็วเพื่อระบุความคืบหน้าในการลดน้ำหนักของคุณ
• แผนอาหารลดน้ำหนัก – เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารและพฤติกรรมการบริโภคแคลอรี่ของคุณด้วยข้อมูลเชิงลึกส่วนตัวสุดพิเศษของเรา เพื่อระบุสิ่งที่เป็นอุปสรรคหรือช่วยให้การลดน้ำหนักของคุณก้าวหน้าขึ้น


ดาวน์โหลด แพ้มัน! และเข้าร่วมชุมชนลดน้ำหนักของเรา ซึ่งมีสมาชิกมากมายช่วยให้เราบรรลุภารกิจในการขับเคลื่อนโลกให้ลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดี ไม่ว่าคุณจะต้องการอาหารหรือเป้าหมายการลดน้ำหนักก็ตาม Lose It! สามารถช่วยคุณค้นหาการลดน้ำหนักที่ลงตัวได้!

เงื่อนไขทั้งหมด:
http://loseit.com/terms