oVRcome for Research

oVRcome hjälper till att få dina fobier och ångest under kontroll, så att du kan leva ett lyckligare, hälsosammare och mer avslappnat liv. Den har utvecklats av kliniska psykologer och levererar säkra, effektiva och snabba resultat med guidad VR-exponeringsterapi och copingstrategier. Denna version är för användning i kliniska prövningar och forskning. Du kan ladda ner vår vanliga oVRcome-app här: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.ovrcome

Varför ladda ner oVRcome?
Om du har en fobi som hindrar dig från att leva livet som du vill, gör oVRcome det enkelt för dig att lära dig kraftfulla färdigheter som hjälper dig att hantera dina reaktioner och minska den där hjärtslagna, magstarka känslan du får när du är livrädd för något.

När du har bemästrat några färdigheter som du kan använda för att lugna dig när du är orolig, guidas du till exponeringsterapi - den globala guldstandarden för behandling av fobier. Det betyder att du kommer att vara i en uppslukande miljö med dina rädslor, men de kan inte skada dig eftersom de faktiskt inte är där. Nu kan du träna på att lugna ner dig och övervinna dina rädslor i avskildhet, bekvämlighet och komfort i ditt eget hem!

oVRcome är gratis att använda och tillgänglig när du behöver hjälp. Oavsett om det är en rädsla för spindlar du känner blir mer uppenbar, eller oro för hur man pratar med människor och är lämpligt social efter att ha varit i låsning och social distansering så länge; oVRcome kan hjälpa till att få mer lugn i ditt liv. Att arbeta med din mentala hälsa kan vara svårt eftersom psykologer, terapeuter och kuratorer kan vara mycket dyrt. De har också ofta väntelistor en mil långa. Med oVRcome kommer du att guidas till positiv, permanent förändring utan att behöva oroa dig för kostnader.

oVRcome har utvecklats i en klinisk miljö, uppbackad av en robust samling akademiskt accepterad, evidensbaserad, peer reviewed litteratur. Den kapslar in den psykologiska teorins inre funktioner och beprövad metodik, levererad i ett användarvänligt, intuitivt och lugnande paket. Det bästa av allt är att oVRcome är omedelbart tillgängligt genom bekvämligheten, förtrogenhet och enkelhet hos din smartphone.

Redo för en ny verklighet?

Funktioner:
-Gör exponeringsterapi när du vill. Slösa inte tid och tappa motivationen - leta efter dina rädslor!
-Få kunskap om din fobi så att du kan bekämpa den vid källan
-Bemästra kritiska lugnande färdigheter för omedelbar lindring
-Ändra ditt tänkesätt och reaktioner kring dina rädslor
-Lär dig hur du kan leva med din fobi och sluta låta den styra ditt liv
- Gör övningar och frågesporter som hjälper dig att komma ihåg och tillämpa kraftfulla tekniker för att kontrollera rädsla
- Få tillgång till dina färdigheter snabbt i appens verktygslåda när du behöver dem
-Kyl ner och återfå balansen med en serie guidade meditationer