Aplikacija Oxford Mindfulness je zasnovana za odrasle in pomaga razviti in vzdrževati prakso čuječnosti za osebno dobro počutje. Preko aplikacije lahko; dostopajte do čuječnosti prek širokega nabora praks in se pridružite dnevnim sejam čuječnosti v živo, dokončajte uvodne tečaje v lastnem tempu in dostopajte do virov, vključno z najnovejšimi informacijami in raziskavami s tega področja.
Aplikacija ponuja vsebino, ki sta jo skupaj razvila Oxford Mindfulness Foundation in Univerza v Oxfordu v Združenem kraljestvu in jo ponujajo ocenjeni učitelji, ki so se usposabljali za poučevanje programov čuječnosti, ki temeljijo na raziskavah.
Sponzorstvo za aplikacijo je ponudila The Visual Snow Initiative (VSI), neprofitna organizacija, namenjena zagotavljanju podpore posameznikom, ki jih je prizadel sindrom vizualnega snega.
Posodobljeno dne
9. apr. 2025