Mettle: Mental Health for Men

Izgradite svojo duševno kondicijo z Mettleom in izboljšajte svoj spanec, zmanjšajte tesnobo, lajšajte stres, povečajte motivacijo in na koncu bodite uspešnejši. Mettle, ki ga je soustanovil Bear Grylls, je nov, znanstveno podprt komplet orodij, zasnovan posebej za izboljšanje duševnega zdravja moških po vsem svetu. Privabili smo najboljše strokovnjake, vključno s Paulom McKenno in dr. Alexom Georgeom, da bi vsem moškim pomagali živeti srečnejše in bolj zdravo življenje.

Naše poslanstvo je omogočiti vsem moškim, da se lahko spopadejo s svojimi izzivi in ​​optimizirajo svoje življenje v le nekaj minutah na dan. Naše orodje; meditacija, čuječnost, dihanje, hekanje uma, hipnoza in dnevna motivacija so bili oblikovani za povečanje koncentracije in energije, povečanje samozavesti, izboljšanje odnosov in povečanje vaše splošne sreče. Mettleova dnevna miselna orodja in izzivi se brezhibno prilegajo vaši rutini, da vam pomagajo delovati z vrhunsko zmogljivostjo in uspeti, ne glede na vaše cilje.

Izkoristite naš nabor orodij za duševno zdravje moških. Razvit je bil v sodelovanju z vodilnimi organizacijami, strokovnjaki in trenerji, vključno z Imperial College London, ter izkorišča najnovejše raziskave psihologije, nevroznanosti in motivacije za uspešnost. Mettleova vsebina je empirično podprta, dokazano deluje in je prilagojena vam, kar zagotavlja, da vam lahko Mettle pomaga doseči ne glede na vaše cilje.

Dajte prednost svojemu duševnemu dobremu počutju in začnite svojo pot do duševne pripravljenosti z Mettleom. Prenesite še danes in začnite 14-dnevno brezplačno preskusno obdobje.

METTLE LASTNOSTI
MOŠKI DUŠEVNI FITNES PO VAS
- Pridobite prilagojene napotke in orodja za duševno pripravljenost, ki vam bodo pomagala doseči srečo, osredotočenost in odpornost.
- Ustvarite navade s personalizacijo s pomočjo umetne inteligence, vodeno meditacijo, hekanjem uma, hipnozo in sejami dihanja, da razvijete miselnost za uspeh, delujete na vrhuncu in se spopadate z vsem, kar vam življenje prinese.

ZAČNITE SVOJO DUŠEVNO VADBO NEMOŽNO
- Od vodene meditacije do orodij za pomoč pri spanju, poiščite vse, kar potrebujete za izboljšanje duševnega zdravja.
- Dihalne vaje za pomiritev tesnobe in umirjeno dihanje za učinkovito lajšanje stresa
- Tehnike hipnoze za globlji, sproščen spanec, podkrepljene s posebnimi zvočnimi slikami spanja
- Vodena meditacija in vpogled v izboljšanje razpoloženja za preoblikovanje vašega pogleda, zmanjšanje zank negativnega razmišljanja in povečanje sreče
- Moč skozi življenje s pomočjo učinkovitih tehnik za umirjanje tesnobe, stresa, izboljšanje spanja in še mnogo več.

GRADITE DUŠEVNO MOČ S STROKOVNIM VODENJEM
- Soočite se z vsemi življenjskimi izzivi in ​​premagajte duševne ovire s strokovnimi orodji za vpogled.
- Zagotovite si podporo za duševno zdravje, ki jo potrebujete za izpolnjujoče življenje in se izogibajte samoomejujočemu vedenju.
- Zgradite celovito duševno kondicijo z orodji in vadbami, namenjenimi izboljšanju spanca, pomirjanju tesnobe, odpravljanju dvomov in več.

Prenesite Mettle danes za praktičen pristop k duševnemu zdravju moških, ki vam bo pomagal zgraditi miselnost, ki vas bo vodila do samozavestnega in brezskrbnega življenja.

Mettle je nova aplikacija in pozdravlja vse povratne informacije, ki nam pomagajo zagotoviti izkušnjo, ki jo potrebujete.