Journable—AI Dietni Pomočnik

Dobrodošli v Journable, AI števec kalorij, ki olajša sledenje vaši prehrani in vadbi kot pogovor.

Poganjan z napredno AI, naša aplikacija vam omogoča sledenje obrokov in vadbe prek enostavnega klepeta z besedilom ali fotografijami v vašem prehranskem dnevniku. Namenjena je tistim, ki cenijo hitrost, preprostost in personaliziran pristop na poti izgube teže.

Prenesite Journable danes in klepetajte pot do zdravja in kondicije z najboljšim števcem kalorij, prehranskim sledilnikom, makro sledilnikom, vadbenim sledilnikom in prehranskim dnevnikom.

Zakaj izbrati Journable?

💬 Konverzacijsko beleženje: Zbogom tradicionalnim aplikacijam za štetje kalorij. Preprosto klepetajte z našim AI števcem kalorij o vaših obrokih in vadbi, in število kalorij in makro hranil bo zapisano v vašem prehranskem dnevniku.

📷 Sledenje kalorij s fotografijami: Preprosto posnemite fotografijo svojega obroka, ki jo bo naša napredna AI analizirala in natančno ocenila velikost porcije, število kalorij in makro hranil (beljakovine, ogljikovi hidrati in maščobe).

📊 AI-podprti vpogledi: Naš inteligenten AI števec kalorij analizira vaš klepet in fotografije za beleženje vaših obrokov, vadbe in kalorij v vašem prehranskem dnevniku ter vam nudi podrobne prehranske vpoglede, vključno s kalorijami, makri in podatki o vadbi.

👌 Brez več baz podatkov: Pozabite na neskončne prehranske baze podatkov. Preprosto povejte našemu AI števcu kalorij, kaj ste jedli ali kako ste vadili, in razumel bo ter sledil vašim kalorijam in makrom v vašem prehranskem dnevniku.

⭐ Enostaven dostop do priljubljenih: Dodajte svoje priljubljene hrane za enostavno beleženje in sledite svojim kalorijam in makrom brez težav.

💧 Ostanite hidrirani: S preprostim sledilnikom vode spremljajte svoj vnos vode. Nastavite si cilje in beležite vnos v vašem prehranskem dnevniku.

🔔 Ne pozabite slediti: S prilagodljivimi opomniki za štetje kalorij nikoli ne zamudite obroka in poskrbite, da so vsa vaša makro hranila sledena v vašem prehranskem dnevniku.

📈 Nadzorna plošča in tedensko poročilo: Spremljajte svoj tedenski napredek pri izgubi teže na nadzorni plošči, ki prikazuje tedenske kalorije, makro hranila in podatke o teži. Izvozite to tedensko poročilo za deljenje vašega napredka s svojim osebnim trenerjem, nutricionistom, dietetikom ali družino.

🙂 Preprosto, enostavno, neposredno: Ostanite dosledni z najboljšim števcem kalorij, zasnovanim za najlažje sledenje kalorijam in makrom. Tako preprosto kot klepet z vašim AI prijateljem, kot je ChatGPT, ki vedno skrbi za sledenje vaših makro hranil in kalorij za vas.

🎯 Dosezite svoje cilje: Ne glede na to, ali želite izgubiti težo, povečati mišično maso ali preprosto vzdrževati zdrav življenjski slog, Journable vam nudi, kar potrebujete. Dosezite svoje cilje izgube teže in prehrane danes z najboljšim prehranskim, vadbenim in makro sledilnikom ter najpreprostejšo aplikacijo za prehranski dnevnik.

Funkcije

- AI-podprt klepet za breznaporno sledenje kalorijam
- Sledenje kalorijam s fotografijami hrane in pijač
- Takojšnja analiza makro hranil, kalorij in vadbe
- Razume širok spekter lokalne in mednarodne hrane in vadbe, brez potrebe po bazi podatkov
- Prilagodljive priljubljene hrane
- Opomniki za sledenje kalorijam
- Kalkulator makro hranil za pomoč pri postavljanju ciljev izgube teže
- Nadzorna plošča in deljivo tedensko poročilo
- Kalorijski balans in sledenje makro hranilom v realnem času
- Sledilnik vnosa vode
- AI števec kalorij in makro sledilec
- Nastavljanje osebnih ciljev izgube teže
- Prehranski dnevnik/diarij

Zasebnost in varnost

Vaši pogovori in prehranski dnevnik so zasebni in varni. Prednost dajejo zaupnosti vaših podatkov o zdravju in kondiciji, s čimer so zaščiteni z najvišjimi standardi zasebnosti in varnosti.

Privacy: https://www.journable.com/privacy
Terms: https://www.journable.com/terms