StrengthLog – Workout Tracker

** Verdens mest sjenerøse treningsmåler – bygget av løftere, for løftere **

Lei av å laste ned treningsapper og opprette kontoen din, bare for å bli utestengt i løpet av få dager hvis du ikke betaler eller ser endeløse reklamer?

Vårt tilbud til deg er 100 % gevinster og 0 % annonser – med ubegrenset treningslogging og gratis støtte for alle brukere.

StrengthLog-appen er både en treningslogg og en kilde for utprøvde styrketreningsprogrammer og verktøy som vil øke hastigheten på gevinstene dine. Med den kan du logge hver treningsøkt, se og analysere fremgangen din og finne en treningsrutine som passer for deg.

Denne treningsappen er virkelig bygget for løftere, av løftere (i samarbeid med tusenvis av andre løftere). Vi vet at prangende funksjoner ikke betyr noe med mindre alt fungerer som forventet. Det er derfor vi lytter til brukerne våre og legger til nye funksjoner, samt finjusterer eksisterende. Har du en forespørsel eller et forslag? Send oss ​​en linje på app@strengthlog.com!

Målet vårt er å gjøre gratisversjonen av appen til den beste gratis styrketreningsloggen på markedet! Ved å bruke den vil du kunne logge en uendelig mengde treningsøkter, legge til dine egne øvelser, se grunnleggende statistikk og spore PR-ene dine (både singler og rep-rekorder). Og du vil få tilgang til mange treningsøkter og treningsprogrammer for ulike treningsmål, som å bygge styrke eller muskelmasse!

Hvis du går opp til et premium-abonnement, får du tilgang til mer avansert statistikk, vår komplette katalog med treningsprogrammer, flotte funksjoner som hurtigstatistikk for sett og muligheten til å logge sett med reps i reserve (RIR) eller rate av opplevd anstrengelse (RPE). Du vil også bidra til den videre utviklingen av appen, og det takker vi deg veldig for!

Appen inneholder også mange gratisverktøy, for eksempel en innstilt tidtaker, en tallerkenkalkulator og kalkulatorer for kaloribehov, Wilks-, IPF- og Sinclair-poeng, og 1RM-beregninger.

Er det det? Nei, men det er lettere å laste ned appen og se selv neste gang du er på treningssenteret! Dine gevinster vil takke deg.

Gratis funksjoner:
• Logg et ubegrenset antall treningsøkter
• Stort treningsbibliotek med både skriftlige og videoinstruksjoner
• Mange treningsprogrammer og frittstående treningsøkter
• Ingen begrensninger på hvor mange øvelser eller treningsrutiner du kan legge til
• Planlegg treningsøktene på forhånd
• Timer for hvile mellom settene
• Grunnleggende statistikk over treningsvolum og treningsøkter
• PR-sporing
• Flere verktøy og kalkulatorer, som 1RM-estimater og foreslått oppvarming før PR-forsøk Et stort bibliotek med populære og velprøvde treningsøkter og treningsprogrammer
• Del dataene dine med Google Fit

Som abonnent får du også tilgang til:
• Hele katalogen vår med premium-programmer, inkludert de for individuelle løft (knebøy, benkpress, markløft, overheadpress), styrkeløft, kroppsbygging, kraftbygging og push/pull/ben
• Avansert statistikk for å spore og analysere din styrke, treningsvolum, individuelle løft/øvelser og mer
• Sammendragsstatistikk for all trening, individuelle muskelgrupper og hver enkelt øvelse
• Del treningsøkter og treningsprogrammer med andre brukere
• Avanserte loggfunksjoner som Rate of Perceived Exertion eller Reps in Reserve og hurtigstatistikk for hvert sett

Vi oppdaterer hele tiden StrengthLog-appen med nye programmer, verktøy og funksjoner basert på brukernes ønsker!

Abonnementer

I appen kan du abonnere på vår premiumversjon av StrengthLog-appen, i form av automatisk fornybare abonnementer.

• Velg mellom 1 måned, 3 måneder og 12 måneder.
• Abonnementet ditt belastes Google Play-kontoen din ved bekreftelse av kjøpet og fornyes automatisk 24 timer før slutten av abonnementsperioden hvis abonnementet ikke kanselleres minst 24 timer før slutten av gjeldende periode.
• Et aktivt abonnement kan ikke kanselleres i løpet av den aktive abonnementsperioden. Du kan imidlertid velge å slå automatisk fornyelse på/av i Google Play-kontoinnstillingene.