𝐃𝐞𝐜𝐨𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬
Få en personlig stressrapport og en egen vitenskapelig strategi – basert på den nyeste forskningen og teoriene innen nevrovitenskap, psykologi og psykiatri.
▸ 𝐅𝐫𝐞𝐞 𝐓𝐨𝐩𝐢𝐜 𝐓𝐚𝐥𝐤 𝐟𝐨𝐫 𝐟𝐫𝐞𝐞
Del dine tanker eller utfordringer når som helst, hvor som helst. Vår AI lytter, analyserer og gir verdifull innsikt for å hjelpe deg med å håndtere stress effektivt.
▸ 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐒𝐜𝐨𝐫𝐞 (𝐜𝐨𝐦𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐨𝐨)
Motta en omfattende analyse av stress-, humør- og energinivåene dine i én samlet poengsum, designet for å hjelpe deg med å spore og forbedre din mentale velvære.
▸ 𝐓𝐚𝐢𝐥𝐨𝐫𝐞𝐝 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐲 𝐂𝐚𝐫𝐝
Oppdag praktiske, evidensbaserte strategier tilpasset din unike stressprofil, som gir deg mulighet til å ta meningsfulle skritt mot et balansert og sunnere liv.
▸ 𝐒𝐮𝐦𝐦𝐚𝐫𝐢𝐳𝐞𝐝 𝐇𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐲
Få tilgang til klare og konsise sammendrag av interaksjoner og fremgang, og gir deg en datadrevet oversikt over følelsesmønstrene dine over tid.
▸ 𝐕𝐨𝐢𝐜𝐞 & 𝐓𝐞𝐱𝐭
Velg mellom å snakke eller skrive etter dine preferanser. Opplev sømløs kommunikasjon med en svært responsiv AI designet for å forstå og støtte deg.