Kalda LGBTQIA+ Mental Health

चिन्ता र अवसादलाई समर्थन गर्न मानसिक स्वास्थ्य अन्वेषण गर्नुहोस्; LGBTQIA+ थेरापिस्टहरूद्वारा सिर्जना गरिएको कामुकता, लिङ्ग, र सम्बन्धका विषयमा अन-डिमान्ड भिडियो थेरापी सत्रहरू।

आफूलाई अन्वेषण गर्न दैनिक प्रतिबिम्ब लेख्नुहोस् र क्वियर थेरापी सत्रहरू, पुष्टिकरणहरू, ध्यानहरू, र जर्नलिङ अभ्यासहरूसँग देखेको र सुनेको महसुस गर्नुहोस्।

हामी मानसिक स्वास्थ्यको लागि सबै दृष्टिकोणमा फिट हुने एउटै साइजबाट दिक्क भयौं, त्यसैले हामीले LGBTQIA+ समुदायमा हामी सबैको पहिचान र वास्तविकताहरू प्रतिबिम्बित गर्न Kalda निर्माण गर्यौं।

हाम्रा कार्यक्रमहरू CBT, ACT, MBCT, र नवीनतम न्यूरोसाइन्सद्वारा सूचित लिङ्ग र कामुकता पुष्टि गर्ने हेरचाहमा केन्द्रित LGBTQIA+ चिकित्सकहरूद्वारा सिर्जना गरिएका हुन्।

नि:शुल्क बाँच्न र हाम्रो समुदायको हिस्सा बन्नको लागि हजारौंको यात्रामा सामेल हुनुहोस्।

प्रयोगकर्ताहरूले के भन्छन्
"मलाई यो सत्र कत्तिको खुला र मान्य थियो भन्ने मनपर्छ। मैले आभारी हुनुबाट धेरै कुरा सिकें र यसले मलाई कस्तो अनुभूति गरायो। म काल्डाको बारेमा थाहा पाएकोमा म साँच्चै कृतज्ञ छु, यो एक ठूलो मद्दत र ठूलो समर्थन प्रणाली हो।" नमस्ते_किट्टी
"मैले यो धेरै चलिरहेको पाएँ, मलाई लाग्छ कि म हप्ताभरि धेरै प्रतिबिम्बित गरिरहेको छु र हरेक दिन नयाँ अन्तर्दृष्टिमा आउँदैछु।" दान्टे
"मलाई सुन्ने मौका दिँदै, मलाई शान्त पार्दै।" ब्लूफिश

KALDA कहिले कम उपयुक्त हुन्छ
काल्डा जस्ता डिजिटल विकल्पहरू सबैका लागि उपयुक्त हुँदैनन्। यदि तपाईं गम्भीर अवसाद वा चिन्ताबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, काल्डा एक्लै प्रयोग गर्नु तपाईंको लागि सही विकल्प नहुन सक्छ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ आफ्नो चिकित्सा प्रदायकबाट सहयोग खोज्दै हुनुहुन्छ।

KALDA टोलीसँग जडान गर्नुहोस्
हामी तपाईंबाट प्रतिक्रिया प्राप्त गर्न मन पराउँछौं। यदि तपाइँसँग कुनै प्रश्न वा टिप्पणीहरू छन् भने, सम्पर्कमा रहनुहोस्। hello@kalda.co। तपाईं हामीलाई Instagram instagram.com/teamkalda मा पनि फलो गर्न सक्नुहुन्छ

गोपनीयता नीति: https://www.kalda.co/privacy-statement
सेवाका सर्तहरू: https://www.kalda.co/terms-and-conditions