Drink Alarms: Water Tracker

Water Tracker ဖြင့် အကူအညီရယူပါ- Drink Reminder - သင့်ရေစားသုံးမှုကို ခြေရာခံရန် လွယ်ကူပြီး အလိုလိုသိနိုင်သောအက်ပ်။ နောက်ဆုံးပေါ် သိပ္ပံနည်းကျ ချဉ်းကပ်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုမိုတိကျပြီး ပြည့်စုံသော တစ်ကိုယ်ရည် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းမှု အစီအစဉ်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ Water Tracker- Drink Reminder သည် သင့်အား နေ့စဉ်ပန်းတိုင်များရောက်ရန် ရေသောက်ရန်နှင့် ကျန်းမာသောခန္ဓာကိုယ်ဖြင့် အလေ့အကျင့်ကောင်းတစ်ခုကို တည်ဆောက်ရန် သင့်အား သတိပေးလိမ့်မည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံးဒေတာဘေ့စ်ကိုအသုံးပြုပြီး သင့်အား ရေဓာတ်အချိုးအစား၊ ကယ်လိုရီအရေအတွက်နှင့် အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ Water Tracker- သောက်ရေသတိပေးချက်သည် အမျိုးမျိုးသောရေအမျိုးအစား၊ တောက်ပြောင်သောရေ၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောရေ၊ ပမာဏဖော်မတ်များကို ပေးဆောင်သည်။ အာဟာရမျှတစေရန် သင့်အစားအစာ၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် လှုပ်ရှားမှုများကိုလည်း အလွယ်တကူ ခြေရာခံနိုင်သည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ပါ၊ သင်အကြိုက်ဆုံးအဖျော်ယမကာများအားလုံးကိုရယူပါ၊ Water Tracker ဖြင့် ကျန်းကျန်းမာမာနေရန်နှင့် ရေဓာတ်ဖြည့်ပါ- သောက်ရန်သတိပေးချက်။


Water Tracker ကိုဘာကြောင့်ရွေးချယ်ပါ- သောက်ရန်သတိပေးချက်။
■ နောက်ဆုံးပေါ် သိပ္ပံနည်းကျ တစ်ကိုယ်ရေ ရေဓာတ် ဖြည့်တင်းမှု အစီအစဉ် 90% တိကျမှု algorithm ကို အခြေခံ၍
■ အသေးစိတ်ဖတ်ရလွယ်ကူသော အစီရင်ခံစာများသည် သင့်ကိုယ်သင် နားလည်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန် မည်သို့ကူညီပေးမည်နည်း။
■ အက်ပ်ကိုမဝင်ဘဲ အမြန်ဝင်ရောက်ပါ။
■ သင့်အချိန်ဇယားအပေါ် အခြေခံ၍ စားသုံးမှုသတိပေးချက်များကို စီစဉ်သတ်မှတ်ပါ။
■ မတူညီသောအချိုရည်များကို ခြေရာခံပါ။
■ အင်ပါယာ (အောင်စ) နှင့် မက်ထရစ် (မီလီလီတာ) စနစ်ကဲ့သို့ သင့်တိုင်းတာမှုစနစ်ကို ရွေးချယ်ပါ။
■ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းအတွက် ကောင်းမွန်ပြီး ကျန်းမာသော အစားအစာတိုင်း၏ အခြေခံဖြစ်သည်။


ကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသောအရာ
■ စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ - သင်၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသောအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးရန် သင့်ပန်းတိုင်ကိုသတ်မှတ်ပါ၊ သင်၏သောက်သုံးမှုပမာဏကို ချိန်ညှိပါ။
■ စာရင်းအင်းများ - အလိုလိုသိနိုင်သော ဂရပ်ဖစ်များသည် သင့်ပန်းတိုင်များ၊ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်လမ်းကြောင်းများ၊ သင့်ခံစားချက်များ စသည်တို့ကို ခြေရာခံပါသည်။
■ ရိုးရှင်းမှု - ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် လှပသော အင်တာဖေ့စ်သည် ပင်ကိုယ်သဘောရှိပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အလေ့အကျင့်အသစ်တစ်ခုကို တည်ဆောက်ရန် သင့်အား အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုရှိနေစေရန် ကူညီပေးပါမည်။
■ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် - အစာရှောင်ခြင်း၊ ကယ်လိုရီများ၊ မက်ခရိုများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ရေနှင့် ခြေလှမ်းများ ပါ၀င်သည့် အလုံးစုံပါဝင်သည့် ခြေရာခံကိရိယာ။
■ အာဟာရခြေရာခံ- ကယ်လိုရီ၊ ပရိုတင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီ၊ သကြားနှင့် အခြားအာဟာရဓာတ်များစွာကို နားလည်ပြီး အလွယ်တကူ ရေတွက်နိုင်သောကြောင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ကောင်းစွာနားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
■ အသိပေးချက်များ - ကျွန်ုပ်တို့၏သတိပေးချက်များသည် သင့်အား အရှုံးမပေးစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးမည်ဖြစ်ပြီး အချိန်မီသောက်ရန် မမေ့ပါဟု ကတိပြုပါသည်။


ရေသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်၊ ရေကို လုံလောက်စွာ သောက်သုံးခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ကျန်းမာစွာနေထိုင်ပြီး ရေများများသောက်ပါ - အဆုံးစွန်သော ရေခြေရာခံအက်ပ်ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ရေဓာတ်ဖြည့်ပါ- Water Tracker- သောက်ရန် သတိပေးချက်


Window ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒကို သင်သဘောတူပါသည်။
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ- https://water.uploss.net/terms.html
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://water.uploss.net/privacy.html


မှတ်ချက်- အက်ပ်သည် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်၊ လိင်နှင့် အခြားအရာများပေါ်အခြေခံ၍ ရေအချက်အလက်ကို ပေးဆောင်သည်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စားသုံးရန်အတွက် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်လှုပ်ရှားနေပြီး နောက်ဗားရှင်းတွင် ဤအက်ပ်ကို ပြီးမြောက်အောင် တီထွင်နိုင်သည့်အတွက် သင်၏တုံ့ပြန်ချက် သို့မဟုတ် အကြံဉာဏ်များကို လက်ခံရရှိရန် မျှော်လင့်ပါသည်။ မည်သည့်တုံ့ပြန်ချက်ကို support@uploss.net သို့ ပေးပို့ပါ