စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး အခမဲ့အိပ်စက်ခြင်းဖြေရှင်းချက်ဖြင့် သင်၏အကောင်းဆုံးအိပ်စက်ခြင်းကို ရယူလိုက်ပါ။
ကုန်ကျစရိတ်လုံးဝမရှိဘဲ Ultimate Sleep Management ကို ခံစားလိုက်ပါ။
ကြော်ငြာများ၊ စာရင်းသွင်းမှုများ သို့မဟုတ် paywalls များမပါဘဲ ဝန်ဆောင်မှုအားလုံးကို အခမဲ့ခံစားလိုက်ပါ။
• ကျယ်ပြန့်အိပ်စက်ခြင်းကုထုံးစာကြည့်တိုက်- အရည်အသွေးမြင့် အသံကုထုံး 48 ခု
- အိပ်စက်ခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်ခြင်း၊ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေခြင်းအတွက် အသံ 12 ခုစီ။
• သတိပဋ္ဌာန် အကြောင်းအရာ-
- အပန်းဖြေအသံကုထုံး ၁၆။
- 96 Brainwave Sessions- 16 Theta၊ 24 Alpha၊ 24 Beta၊ 32 Gamma။
• အသံပုဒ်အားလုံးကို 320kbps၊ 48kHz အရည်အသွေးမြင့် စတီရီယိုဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသည်။
• အိပ်ရာဝင်ပုံပြင်များ- မင်းကို လွင့်မျောဖို့ ကူညီပေးမယ့် ဂန္တဝင်ပုံပြင် 6 ခု
- Snow White နှင့် လူပုလေး ခုနစ်ကောင်
- Hansel နှင့် Gretel
- ဝက်ငယ်သုံးကောင်
- Jack နှင့် Beanstalk
- စင်ဒရဲလား
- Swan မင်းသားများ
• အချိန်နှင့်တပြေးညီ ထုတ်လုပ်ထားသော အသံကုထုံးများ-
- Monaural Beats
- Binaural Beats
- Isochronic Tones
သင့်အိပ်ချိန်အချက်အလက်ကို ဦးစားပေးခြင်း။
ကြော်ငြာများ သို့မဟုတ် စာရင်းသွင်းခြင်း ကမ်းလှမ်းချက်များ မဟုတ်ဘဲ အိပ်စက်ခြင်းဒေတာကို သင်လိုချင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် Sleepisol Bio(sleepisol Bio) သည် ပင်မစခရင်၏ထိပ်တွင် သင်၏အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို ထင်ရှားစွာပြသသည်။
သင့်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အိပ်စက်ခြင်းစနစ်။
အိပ်ချိန်ဟာ နာရီနဲ့အမျှ အရေးကြီးတယ်။ Sleepisol Bio (sleepisol Bio) သည် သင့်တစ်နေ့တာလုံး၊ အိပ်ရာထချိန်မှသည် အကောင်းဆုံးစီမံခန့်ခွဲမှုကို ပေးစွမ်းရန် စဉ်းစားသည်။
• သင့်အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်းဒေတာပေါ်အခြေခံ၍ သင့် circadian ရစ်သမ်နှင့်ကိုက်ညီသော ကုထုံးများကို ကျွန်ုပ်တို့အလိုအလျောက် အကြံပြုပါသည်။
• အနည်းငယ်တို့ရုံဖြင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အိပ်စက်ခြင်းစီမံခန့်ခွဲမှုကို လွယ်ကူစွာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
အချိန်နှင့်တပြေးညီ Biofeedback မှတဆင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ကုထုံး။
Sleepisol Bio(sleepisol Bio) သည် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး အထိရောက်ဆုံး စိတ်ကြိုက်ကုထုံးကို ပေးဆောင်သည်။
အမျိုးမျိုးသောနှိုးစက်များဖြင့် ပိုမိုတောက်ပသော နံနက်ခင်းတွင် နိုးထပါ။
သင့်နေ့ကို မှန်ကန်စွာစတင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ Sleepisol Bio (sleepisol Bio) သည် နှိုးစက်မျိုးစုံကို ပေးသည်-
• ပုံမှန်နှိုးစက် 30။
• 18 Brainwave Alarms- နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး ဦးနှောက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အသံများ။
• အထူးအားလပ်ရက် နှိုးစက်များ- ခရစ္စမတ်၊ နှစ်သစ်ကူးနှင့် မွေးနေ့ နှိုးစက် ၁၀ လုံးစီ။
သင့်နေ့စဉ်မှန်မှန်ကန်ကန်စတင်ရန် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး နိုးထခြင်းမစ်ရှင်များ။
Sleepisol Bio (sleepisol Bio) သည် သင့်ဦးနှောက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ညင်သာစွာ နိုးထရန် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော မစ်ရှင် ၃ ခု ပေးသည်-
• Motion Wake-Up- နိုးကြားမှုကို လှုံ့ဆော်ရန် ရိုးရှင်းသော လက်အမူအရာများ။
• သင်္ချာနိုးထခြင်း- သင့်စိတ်ကိုအသက်သွင်းရန် လွယ်ကူသောတွက်ချက်မှုများ။
• အိပ်စက်ခြင်းဒေတာ နိုးထခြင်း- သင့်အိပ်စက်ခြင်းဒေတာကို ဆွဲဆောင်မှုရှိသော မေးခွန်းများဖြင့် ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။
သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ။
Sleepisol Bio (sleepisol Bio) သည် သင်၏ယုံကြည်ရဆုံးသော အိပ်စက်ခြင်းအဖော်အဖြစ် ရည်ရွယ်ပါသည်။
• ပိုမိုကောင်းမွန်သောအင်္ဂါရပ်များအတွက်၊ Samsung Galaxy Watch နှင့် Leesol ၏ SleepiSol ကိရိယာ(sleepisol device) တို့နှင့် လိုက်ဖက်ညီမှုကို အကြံပြုထားသည်။
• SleepiSol Bio(sleepisol Bio) သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာမဟုတ်ပါ။
• ဒေတာအားလုံးကို သင့်စက်ပေါ်တွင် သိမ်းဆည်းပြီး စက်တွင်း၌ လုပ်ဆောင်ပါသည်။
Google Health Connect ခွင့်ပြုချက်-
- အိပ်စက်ခြင်း- အိပ်စက်မှုရမှတ်ဇယားအတွက် အသုံးပြုသည်။
- နှလုံးခုန်နှုန်း- circadian ရစ်သမ်ဇယားအတွက် အသုံးပြုသည်။
- သွေးပေါင်ချိန် - circadian ရစ်သမ်ဇယားအတွက် အသုံးပြုသည်။
- ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်- circadian ရစ်သမ်ဇယားအတွက် အသုံးပြုသည်။
- အောက်ဆီဂျင်ပြည့်ဝမှု- circadian ရစ်သမ်ဇယားအတွက် အသုံးပြုသည်။
စုဆောင်းထားသော အချက်အလက် (အိပ်စက်ခြင်း/ နှလုံးခုန်နှုန်း/ သွေးပေါင်ချိန်/ ကိုယ်အပူချိန်/ အောက်ဆီဂျင် ပြည့်ဝခြင်း) ကို အက်ပ်တွင် ဇယားကွက်အတွက်သာ အသုံးပြုထားပြီး အခြားရည်ရွယ်ချက်အတွက် အသုံးမပြုပါ)
• ကျွန်ုပ်တို့သည် သီးခြားဆာဗာတစ်ခုပေါ်တွင် အချက်အလက်စုဆောင်းခြင်းမပြုပါ။
• ကျွန်ုပ်တို့သည် 3 ပါတီနှင့် အချက်အလက်များကို မမျှဝေပါ။
• circadian ရစ်သမ်ဇယားသည် Google Health Connect မှရရှိသော နှလုံးခုန်နှုန်း/သွေးပေါင်ချိန်/အပူချိန်/အောက်ဆီဂျင်ပြည့်ဝမှုဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ Google Health Connect တွင် ထိုအချက်အလက်များမရှိပါက၊ circadian ရစ်သမ်ဇယားကို ဝှက်ထားသည်။
Android Wear OS ပံ့ပိုးမှု-
• အချိန်နှင့်တပြေးညီ နှလုံးခုန်နှုန်း စောင့်ကြည့်ခြင်းကို ခံစားပါ။
• Wear OS အက်ပ်ကို မိုဘိုင်းအက်ပ်မှတစ်ဆင့်သာ အသုံးပြုနိုင်ပြီး သီးခြားအသုံးမပြုနိုင်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ ဧ ၂၀
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး