Welltory हे तुमचे वैयक्तिकृत आरोग्य ट्रॅकर ॲप आहे. स्मार्ट हार्ट रेट मॉनिटर ॲपसह आपल्या हृदयाच्या आरोग्याबद्दल अधिक अंतर्दृष्टी मिळवा: हृदय गती, नाडी आणि रक्तदाब तपासा, आरोग्य आणि तणावाचा मागोवा घ्या. जॉन्स हॉपकिन्स युनिव्हर्सिटी, हार्वर्ड मेडिकल स्कूल, टेकक्रंच, प्रोडक्ट हंट, लाइफहॅकर आणि इतरांनी उद्धृत केलेले 10 दशलक्ष वापरकर्त्यांद्वारे आधीच आवडते.
आमचा लक्षण ट्रॅकर हृदय गती परिवर्तनशीलता (hrv) चे विश्लेषण करतो — PubMed वरील 20,000 हून अधिक अभ्यासांद्वारे समर्थित हृदय आरोग्य चिन्हक — तुमच्या हृदयाच्या आरोग्याचे आणि एकूण आरोग्याचे मूल्यांकन करण्यासाठी.
अभ्यास दर्शविते की आमची एचआरव्ही मापन पद्धत ECGs (EKGs) आणि हृदय गती मॉनिटर्सइतकीच अचूक आहे. तुमचा स्मार्टफोन कॅमेरा किंवा घड्याळ वापरून फक्त तुमचा एचआरव्ही मोजून तुम्ही तुमचे हृदय आणि आरोग्य याबद्दल वैयक्तिकृत अंतर्दृष्टी मिळवू शकता. तुमच्या क्रियाकलाप, झोप, उत्पादकता, पोषण, ध्यान आणि बरेच काही ट्रॅक करण्यासाठी Garmin पासून Reddit पर्यंत 1,000+ समर्थित ॲप्स आणि गॅझेट समक्रमित करा. तुमचा बीपी डेटा रेकॉर्ड करा आणि आमचे ब्लड प्रेशर चेकर ॲनालिटिक्स वापरा. आमची AI तुमचा डेटा स्कॅन करेल आणि तुमची लक्षणे दररोज अंतर्दृष्टीसाठी ट्रॅक करेल आणि हळूहळू तुम्हाला आनंदी आणि निरोगी वाटण्यासाठी मार्गदर्शन करेल.
ऑल-इन-वन हेल्थ ॲप
- तुम्ही करत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचा तुमच्या एकूण आरोग्यावर, ऊर्जा आणि तणावाची पातळी, लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता आणि मूडवर कसा परिणाम होतो ते पहा
- HRV मोजमापांवर आधारित वैयक्तिकृत संशोधन अहवाल मिळवा, जे तुमच्या आरोग्यावर सर्वात जास्त काय परिणाम करते हे दर्शविते
- आरोग्याच्या ट्रेंडबद्दल सूचना मिळवा
रक्तदाब मॉनिटर
फोन कॅमेराद्वारे रक्तदाब मोजणे शक्य आहे का? नाही, पण तुम्ही तुमचा ब्लड प्रेशर मॉनिटर सिंक केल्यास किंवा मॅन्युअली ब्लड प्रेशर डेटा जोडल्यास तुमच्या ब्लड प्रेशर नंबर्सचा अर्थ काय आहे हे समजून घेण्यात आम्ही तुम्हाला मदत करू. तसेच, तुम्ही तुमचे बीपी रीडिंग एक्सपोर्ट करू शकता आणि ते तुमच्या डॉक्टरांशी शेअर करू शकता.
अधिक आरोग्य डेटा – अधिक अचूक आरोग्य मॉनिटर
- दैनंदिन आरोग्य आणि जीवनशैली अंतर्दृष्टीसाठी 1,000+ डेटा स्रोत वापरा
- अधिक हृदय आरोग्य डेटासाठी FitBit, Samsung, Garmin, MiFit, Polar, Mi Band, Oura, Withings आणि इतर वेअरेबलसह सिंक करा.
स्ट्रेस ट्रॅकर
- तुमच्या शरीराशी सुसंगत राहण्यासाठी तुमच्या तणावाच्या पातळीचा 24/7 मागोवा ठेवा
- तणावमुक्ती मार्गदर्शन आणि तणाव, पॅनीक अटॅक आणि निद्रानाश यांचा सामना कसा करावा याबद्दल शिफारसी मिळवा
झोपण्याच्या वेळेच्या कथा आणि तुम्हाला झोपायला मदत करणारे शांत आवाज
- तुमच्या हृदयाच्या ठोक्याला अनुसरून सुंदर झोपेच्या कथा आणि आरामदायी संगीताची अंतहीन लायब्ररी एक्सप्लोर करा
- चिंता आणि शांत कथनांसाठी शांत आवाज अनुभवा जे तुम्हाला हळूवारपणे झोपायला प्रोत्साहित करतात, तुमच्या झोपेच्या विधीला विश्रांतीच्या प्रवासात बदलतात
स्लीप फ्लो हा झोपेसाठी केवळ यादृच्छिक शांत आवाजांचा समूह नाही. हे तुमचे मन शांत करण्यासाठी आणि तुमच्या झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. त्यातील प्रत्येक शब्द आणि ध्वनी झोपेच्या विज्ञानाद्वारे समर्थित आहे.
वेअर ओएस वॉच ॲप
आमचे Wear OS ॲप तुम्हाला तुमच्या नवीनतम मोजमापांमध्ये सुलभ प्रवेशासाठी तुमच्या घड्याळावर टाइल सेट करण्याची अनुमती देते आणि त्यात गुंतागुंत समाविष्ट आहे ज्यामुळे तुम्हाला थेट घड्याळाच्या पृष्ठभागावरून नवीन मापन सुरू करता येते.
Welltory Wear OS ॲप Samsung Galaxy Watch4, Galaxy Watch4 Classic, Galaxy Watch5, Galaxy Watch5 Pro, Pixel Watch 2 आणि Pixel Watch 3 सह सुसंगत आहे, परंतु ते इतर Wear OS उपकरणांशी सुसंगत नाही.
टीप
हार्ट रेट मॉनिटरमुळे हॉट एलईडी फ्लॅश होऊ शकतो. तुमचे बोट फ्लॅशलाइटपासून 1-2 मिमी दूर ठेवण्याचा प्रयत्न करा किंवा फ्लॅशवर बोटाची एक टीप ठेवा किंवा पर्यायाने बोटाच्या अर्ध्या टोकाने फ्लॅश झाकून टाका.
Welltory फक्त तुमचा HRV मोजू शकते आणि हृदयाचे ठोके शोधू शकते. आम्ही फोन कॅमेराद्वारे रक्तदाब आणि इतर कोणतीही महत्त्वाची चिन्हे मोजू शकत नाही. तसेच ॲप ekg इंटरप्रिटेशनला पर्याय नाही. तुम्हाला शारीरिकदृष्ट्या अस्वस्थ वाटत असल्यास नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
या रोजी अपडेट केले
१७ एप्रि, २०२५