Oxford Mindfulness

ऑक्सफर्ड माइंडफुलनेस ॲप प्रौढांसाठी डिझाइन केले आहे, वैयक्तिक कल्याणासाठी माइंडफुलनेस सराव विकसित करण्यात आणि राखण्यात मदत करते. ॲपद्वारे तुम्ही हे करू शकता; सरावांच्या मोठ्या श्रेणीद्वारे माइंडफुलनेसमध्ये प्रवेश करा आणि थेट दैनंदिन माइंडफुलनेस सत्रांमध्ये सामील व्हा, पूर्ण स्वयं-गती प्रास्ताविक अभ्यासक्रम आणि क्षेत्रातील अद्ययावत माहिती आणि संशोधनासह संसाधनांमध्ये प्रवेश करा.

हे ॲप ऑक्सफर्ड माइंडफुलनेस फाउंडेशन आणि ऑक्सफर्ड युनिव्हर्सिटी, यूके यांनी संयुक्तपणे विकसित केलेली सामग्री ऑफर करते आणि संशोधन-आधारित माइंडफुलनेस प्रोग्राम शिकवण्यासाठी प्रशिक्षण घेतलेल्या मूल्यांकन केलेल्या शिक्षकांद्वारे ऑफर केली जाते.
व्हिज्युअल स्नो इनिशिएटिव्ह (VSI) द्वारे ॲपसाठी प्रायोजकत्व ऑफर केले गेले आहे, ही एक ना-नफा संस्था आहे जी व्हिज्युअल स्नो सिंड्रोमने बाधित व्यक्तींना मदत पुरवण्यासाठी समर्पित आहे.