The Lyss Method V2

Lyss Method нь өргөлт, гүйлт, кардио дасгалуудыг нэг дор багтаасан цогц сургалтын програм юм. Бидний зорилго бол таны нөхцлөөр эрлийз сургалтын хэв маягийг олоход тань туслах явдал юм. Хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг хослуулснаар бид хүмүүст дасгал сургуулилтын хажуугаар илүү ухаалаг аргаар хүчирхэгжиж, булчингаа өсгөж, хол гүйж, кардио дасгал хийдэг.

Манай шинэ The Lyss Method Training програм V2 (1/2023 шинэчлэгдсэн)-ийн тусламжтайгаар та:
• Манай өргөлтийн хөтөлбөрт хамрагдаарай
• Аливаа өргөлтийн төлөвлөгөөнд зорилгодоо тулгуурлан гүйлт эсвэл кардио дасгалуудыг нэмээрэй*
• Уралдааны бэлтгэлийн хөтөлбөрийг дагаж хэт марафон хүртэл 5к-ын барианд хүргэнэ
• Ажиллахгүй байгаа ч эрүүл мэнд, фитнессийн зорилгод тань туслах кардио төлөвлөгөө ол
• Аппын нийгэмлэгийн хандалт*
• Аппын нөөцийн санд*
• Асуулт, видео санал хүсэлт болон бусад зүйлийг авахын тулд манай дасгалжуулагчийн ажилтнуудад хандах боломжтой*
• Нэмэлт: Эрүүл мэндийн апп-тай синк хийж хэмжигдэхүүнээ нэн даруй шинэчилнэ үү

Үзэсгэлэнтэй дасгалуудыг шууд утсан дээрээ аваарай. Таны сургалтын бүх мэдээлэл зам дээр. Бидэнтэй хамт биеийн тамирын зааланд аваачиж, таамаглалыг бэлтгэлээс бүрмөсөн хас.

Бидэнтэй нэгд! Хамтдаа шинжлэх ухаанаар илүү ухаалаг бэлтгэл хийцгээе!

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг www.doclyssfitness.com дээрээс авна уу