oVRcome for Research

oVRcome ನಿಮ್ಮ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಂತೋಷದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ VR ಮಾನ್ಯತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆವೃತ್ತಿಯು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ oVRcome ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.ovrcome

ಏಕೆ oVRcome ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ?
ನೀವು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯುತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು oVRcome ನಿಮಗೆ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಭಯಭೀತರಾದಾಗ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಹೊಟ್ಟೆ-ಉರಿಯೂತದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏನೋ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ನೀವು ಎಕ್ಸ್‌ಪೋಶರ್ ಥೆರಪಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೀರಿ - ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಜಾಗತಿಕ ಚಿನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟ. ಇದರರ್ಥ, ನಿಮ್ಮ ಭಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಲಾರರು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿ ಇಲ್ಲ. ಈಗ ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಗೌಪ್ಯತೆ, ಅನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸಬಹುದು!

oVRcome ಬಳಸಲು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದಾಗ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಜೇಡಗಳ ಭಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಲಾಕ್‌ಡೌನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದ ನಂತರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿರುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿರಲಿ; oVRcome ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರರು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಮೈಲಿ ಉದ್ದದ ಕಾಯುವ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. oVRcome ನೊಂದಿಗೆ, ವೆಚ್ಚದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದೆ ಧನಾತ್ಮಕ, ಶಾಶ್ವತ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಾಗುವುದು.

oVRcome ಅನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ, ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ, ಪೀರ್ ವಿಮರ್ಶಿಸಿದ ಸಾಹಿತ್ಯದ ದೃಢವಾದ ದೇಹದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ, ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನದ ಆಂತರಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನ ಅನುಕೂಲತೆ, ಪರಿಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಸರಳತೆಯ ಮೂಲಕ oVRcome ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

ಹೊಸ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
-ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಎಕ್ಸ್‌ಪೋಸರ್ ಥೆರಪಿ ಮಾಡಿ. ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು!
ನಿಮ್ಮ ಫೋಬಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡಬಹುದು
ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
- ನಿಮ್ಮ ಭಯದ ಸುತ್ತ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆಳಲು ಬಿಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
-ಭಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯುತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ
- ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಟೂಲ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ
ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳ ಸರಣಿಯೊಂದಿಗೆ ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ