YAZIO Food & Calorie Counter

Velkomin í YAZIO, farsælasta kaloríuteljarann ​​og föstuforritið með hléum til að léttast án megrunar!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 stjörnur og meira en 300.000 umsagnir
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Meira en 50 milljónir ánægðra notenda
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Android Excellence Award frá Google Play

Láttast á heilsusamlegan hátt með ókeypis kaloríuteljaranum og matardagbókinni frá YAZIO.

Þú getur líka notað ókeypis fastandi mælingar til að léttast með hléum föstuaðferðum eins og 16:8 eða 5:2. Stöðug fasta er orðin órjúfanlegur hluti af næringarlækningum og getur hjálpað þér að brenna fitu og byggja upp vöðva. Þú ert tryggð að ná markmiði þínu á örfáum vikum með ókeypis YAZIO appinu fyrir kaloríutalningu, mataráætlanir, föstu með hléum og þyngdartapi. Segðu bless við megrun eða svangur með YAZIO kaloríuteljaranum og hléum föstu appinu!

🎉 Einfaldur kaloríuteljari og matarmælir
🎉 Fastandi rekja spor einhvers með meira en 20 föstuáætlunum
🎉 Risastór gagnagrunnur með 95% af öllum bandarískum matvælum
🎉 Ljúffengar uppskriftir og mataráætlanir
🎉 Sjálfvirk virknimæling
🎉 Byrjaðu ókeypis án þess að skrá þig
🎉 Vatn rekja spor einhvers með tilkynningum
🎉 Þyngdartap aðferðir fyrir karla og konur
🎉 YAZIO er stöðugt að bæta og bæta við nýjum eiginleikum
🎉 Hentar vel fyrir vöðvauppbyggingu og þyngdaraukningu
🎉 Engin jójó áhrif, engin megrun

YAZIO kaloríuteljarinn og hléfastandi appið samanstendur af 3 hlutum:

🕵️ 1. Kaloríuteljari

• Ókeypis og auðvelt að nota kaloríumæling
• Matardagbók með kaloríumarkmiðum
• Fylgjast með næringargildum og næringarefnum
• Meira en 4 milljónir matvæla
• Innbyggður strikamerkjaskanni
• Matareinkunnir fyrir hverja vöru
• Snjöll, einföld kaloríutalning
• Búðu til máltíðir, mataráætlanir og uppskriftir
• Fylgstu með skrefum, athöfnum og einkennum
• Vatnsmæling með áminningum
• Alhliða kaloríugreining
• Ráð og bragðarefur um kaloríutalningu

🧑‍⚕️ 2. Fasta með hléum

• Ókeypis tímamælir fyrir föstu með hléum
• Áminningar um föstu og át
• Byrjaðu með föstuprófi
• Ítarlegar áætlanir um föstu með hléum
• Nákvæmar upplýsingar um líkamsástand á föstu
• Hefja sjálfsát og ketósu
• Föstuaðferðir sem byggjast á klukkustundum: 16:8, 14:10, 12:12
• Dagmiðaðar föstuaðferðir: 5:2, 6:1, 1:1
• Sérstakar föstuaðferðir: OMAD (Ein máltíð á dag)
• Umfangsmikil föstugreining

🧑‍🍳 3. Uppskriftir

• Meira en 1.500 girnilegar uppskriftir
• Nýjar megrunaruppskriftir í hverri viku
• Lágkolvetnauppskriftir, grænmetisæta og vegan uppskriftir
• Pizzur, pottréttir, salöt, súpur og margt fleira!
• Eiginleiki innkaupalista
• Eldunarstilling til að fylgja leiðbeiningum um uppskrift auðveldlega

🥇 Sjáðu tvöfalt fleiri niðurstöður með PRO

Vertu með í YAZIO PRO samfélaginu okkar og náðu markmiði þínu enn hraðar!

• Tonn af víðtækum eiginleikum
• Náðu markmiði þínu tvöfalt hraðar
• Sjáðu meiri árangur með föstu
• Sérhæfðar mataráætlanir
• Tengstu við Fitbit, Garmin, Polar og S-Health
• Taktu minnispunkta og fylgdu skapi þínu og einkennum
• Næringarefnagreining
• Vítamín- og steinefnagreining
• Einföld matareinkunn
• Metið framfarir á nokkrum árum
• Skrá og rekja líkamsmælingar
• Engar fleiri auglýsingar
• Styðjið liðið okkar

Þú getur keypt PRO með innkaupum í forriti í YAZIO kaloríuteljaranum og hléfastandi appinu. YAZIO PRO er mun hagkvæmara en úrvalsútgáfur af sambærilegum kaloríuteljara, föstu með hléum og matardagbókaröppum til að léttast án megrunar.

• App hjálp: http://help.yazio.com
• Um liðið okkar: https://www.yazio.com/en/about-us

Viltu hjálpa til við að gera YAZIO Calorie Tracker að enn betra föstu- og matardagbókarappi með hléum til að léttast? Við viljum gjarnan heyra álit þitt og tillögur!