StrengthLog – Workout Tracker

** Örlátasta líkamsræktartæki í heimi – smíðað af lyfturum, fyrir lyftara **

Ertu þreyttur á að hlaða niður líkamsræktarforritum og búa til reikning þinn, bara til að vera útilokaður á nokkrum dögum ef þú borgar ekki eða horfir á endalausar auglýsingar?

Tilboðið okkar til þín er 100% hagnaður og 0% auglýsingar - með ótakmarkaðri líkamsþjálfun og ókeypis stuðningi fyrir alla notendur.

StrengthLog appið er bæði æfingaskrá og uppspretta fyrir sannað styrktarþjálfunarprógrömm og verkfæri sem munu flýta fyrir árangri þínum. Með því geturðu skráð hverja æfingu, skoðað og greint framfarir þínar og fundið æfingarrútínu sem hentar þér.

Þetta æfingaforrit er sannarlega byggt fyrir lyftara, af lyfturum (í samvinnu við þúsundir annarra lyftara). Við vitum að áberandi eiginleikar þýða ekkert nema allt virki eins og búist var við. Þess vegna hlustum við á notendur okkar og bætum við nýjum eiginleikum, auk þess að fínstilla þá sem fyrir eru. Ertu með beiðni eða tillögu? Sendu okkur línu á app@strengthlog.com!

Markmið okkar er að gera ókeypis útgáfuna af appinu að bestu ókeypis styrktarþjálfunarskránni á markaðnum! Með því að nota það muntu geta skráð þig óendanlega mikið af æfingum, bætt við þínum eigin æfingum, skoðað grunntölfræði og fylgst með PR (bæði einstaklings- og endurtekningarskrám). Og þú munt fá aðgang að fullt af æfingum og æfingaprógrammum fyrir mismunandi þjálfunarmarkmið, eins og að byggja upp styrk eða vöðvamassa!

Ef þú kemst upp í úrvalsáskrift muntu fá aðgang að fullkomnari tölfræði, heildarlista okkar yfir þjálfunarprógrömm, frábæra eiginleika eins og hraðtölfræði fyrir sett og getu til að skrá sett með endurtekjum í varasjóði (RIR) eða gengi. af skynjaðri áreynslu (RPE). Þú munt einnig stuðla að áframhaldandi þróun appsins og við þökkum þér kærlega fyrir það!

Forritið inniheldur einnig mörg ókeypis verkfæri, svo sem stilltan tímamæli, plötureiknivél og reiknivélar fyrir kaloríuþarfir, Wilks, IPF og Sinclair stig og 1RM mat.

Er þetta allt og sumt? Nei, en það er auðveldara að hlaða niður appinu og sjá sjálfur næst þegar þú ert í ræktinni! Hagnaður þinn mun þakka þér.

Ókeypis eiginleikar:
• Skráðu ótakmarkaðan fjölda æfinga
• Risastórt æfingasafn með bæði skriflegum og myndbandsleiðbeiningum
• Mikið af æfingaprógrammum og sjálfstæðum æfingum
• Engar takmarkanir á því hversu mörgum æfingum eða æfingum þú getur bætt við
• Skipuleggðu æfingar þínar fyrirfram
• Tímamælir fyrir hvíld á milli setta
• Grunntölfræði um þjálfunarmagn og æfingar
• PR mælingar
• Nokkur verkfæri og reiknivélar, eins og 1RM áætlanir og upphitun sem mælt er með fyrir PR tilraun. Stórt safn af vinsælum og sannreyndum æfingum og þjálfunarprógrammum
• Deildu gögnunum þínum með Google Fit

Sem áskrifandi færðu einnig aðgang að:
• Allur vörulistinn okkar með úrvalsprógrömmum, þar á meðal fyrir einstakar lyftur (squat, bekkpressu, deadlift, loftpressu), kraftlyftingar, líkamsbyggingu, kraftuppbyggingu og ýta/toga/fætur
• Ítarleg tölfræði til að fylgjast með og greina styrk þinn, þjálfunarmagn, einstakar lyftingar/æfingar og fleira
• Yfirlitstölfræði fyrir alla þjálfun þína, einstaka vöðvahópa og hverja einustu æfingu
• Deildu æfingum og þjálfunarprógrammum með öðrum notendum
• Háþróaðir skráningareiginleikar eins og Hraði skynjaðrar áreynslu eða Reps in Reserve og fljótleg tölfræði fyrir hvert sett

Við erum stöðugt að uppfæra StrengthLog appið með nýjum forritum, verkfærum og eiginleikum byggt á óskum notenda okkar!

Áskriftir

Í forritinu geturðu gerst áskrifandi að úrvalsútgáfunni okkar af StrengthLog appinu, í formi sjálfkrafa endurnýjanlegra áskrifta.

• Veldu á milli 1 mánaðar, 3 mánaða og 12 mánaða.
• Áskriftin þín verður gjaldfærð á Google Play reikninginn þinn við staðfestingu á kaupum og verður endurnýjuð sjálfkrafa 24 tímum fyrir lok áskriftartímabilsins ef áskriftinni er ekki sagt upp að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok yfirstandandi tímabils.
• Ekki er hægt að segja upp virkri áskrift á virka áskriftartímabilinu. Hins vegar geturðu valið að kveikja/slökkva á sjálfvirkri endurnýjun í stillingum Google Play reikningsins þíns.