vPresent

Իմացեք, թե ինչպես ձեր միտքն ավելի ճկուն դարձնել շնչառության և գիտակցության ապացուցված տեխնիկայի միջոցով: Այս հավելվածը մտավոր ընդմիջում կատարելու հաջորդ հեղափոխությունն է: Պարապեք ձեր ընկերների, ընտանիքի և համայնքի հետ կամ նույնիսկ ինքներդ:
Պրակտիկա շնչառության, կենտրոնացման, քնելու և սթրեսից ազատվելու համար: Մարզեք ձեր միտքը և զբաղվեք այն ամենով, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է օրվա համար:
Կենտրոնացում- Օգնում է ձեզ հասնել պահին՝ նվազեցնելու ձեր ուշադրությունը շեղելը
Շնչառություն- Հասեք ձեր կենտրոնացման համար հանգիստ ելակետային գիծ
Քուն- Բարելավեք քունը հանգստացնող վարժությունների և հետևողականության միջոցով
Սթրեսի թեթևացում- Օգտագործեք ուղղորդված տեխնիկա՝ ձեր սթրեսի ֆիզիկական դրսևորումը նվազեցնելու համար
vPresent-ը ստեղծվել է ինչպես սկսնակների, այնպես էլ փորձագետների համար: Իմացեք, թե ինչպես ստեղծել ճկունություն և աջակցություն՝ հեշտ ճանապարհով հասնելու նրանց, ում վստահում եք: Հանդիպում ձեզ այնտեղ, որտեղ դուք եք: