oVRcome

oVRcome તમારા ડર અને ચિંતાઓને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરે છે, જેથી તમે વધુ સુખી, સ્વસ્થ, વધુ હળવાશભર્યું જીવન જીવી શકો. ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ્સ દ્વારા વિકસિત, તે માર્ગદર્શિત VR એક્સપોઝર થેરાપી અને સામનો કરવાની વ્યૂહરચનાઓ સાથે સલામત, અસરકારક અને ઝડપી પરિણામો આપે છે.

ક્લિનિકલ ટ્રાયલ અહીં પ્રકાશિત: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/00048674221110779

શા માટે oVRcome ડાઉનલોડ કરો?
જો તમને કોઈ ફોબિયા છે જે તમને તમે ઈચ્છો તે રીતે જીવન જીવવાનું બંધ કરી દે છે, તો oVRcome તમારા માટે શક્તિશાળી કૌશલ્યો શીખવાનું સરળ બનાવે છે જે તમારી પ્રતિક્રિયાઓનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરે છે અને જ્યારે તમે ગભરાઈ જાવ છો ત્યારે તમને જે હૃદયની ધડકન, પેટ-ચક્રની લાગણી ઓછી થાય છે. કંઈક

એકવાર તમે કેટલીક કૌશલ્યોમાં નિપુણતા પ્રાપ્ત કરી લો તે પછી તમે જ્યારે તમે બેચેન હોવ ત્યારે તમારી જાતને શાંત કરવા માટે ઉપયોગ કરી શકો છો, ત્યારે તમને એક્સપોઝર થેરાપીમાં માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે - ફોબિયાની સારવારમાં વૈશ્વિક ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ. આનો અર્થ એ છે કે, તમે તમારા ડર સાથે નિમજ્જન વાતાવરણમાં હશો, પરંતુ તેઓ તમને નુકસાન પહોંચાડી શકશે નહીં કારણ કે તેઓ ખરેખર ત્યાં નથી. હવે તમે શાંત થવાની પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો અને તમારા પોતાના ઘરની ગોપનીયતા, સગવડતા અને આરામમાં તમારા ડરને જીતી શકો છો!

oVRcome ને સબ્સ્ક્રિપ્શન દ્વારા એક્સેસ કરી શકાય છે, જે તમે વાસ્તવિક જીવનમાં ક્લિનિશિયનની મુલાકાત લેવા માટે ખર્ચ કરશો તે ખર્ચનો એક અપૂર્ણાંક છે. ભલે તે કરોળિયાનો ડર હોય જે તમને લાગે છે તે વધુ સ્પષ્ટ થઈ રહ્યો છે, અથવા લોકો સાથે કેવી રીતે વાત કરવી અને યોગ્ય રીતે સામાજિક બનવું તેની ચિંતા છે; oVRcome તમારા જીવનમાં વધુ શાંતિ લાવવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર કામ કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે મનોવૈજ્ઞાનિકો, ચિકિત્સકો અને સલાહકારો ખૂબ ખર્ચાળ હોઈ શકે છે. તેમની પાસે ઘણી વાર રાહ જોવાની સૂચિ પણ એક માઇલ લાંબી હોય છે. oVRcome સાથે, તમને ખૂબ જ ઓછા ખર્ચે હકારાત્મક, કાયમી પરિવર્તન માટે માર્ગદર્શન આપવામાં આવશે.

oVRcome ને ક્લિનિકલ સેટિંગમાં વિકસાવવામાં આવ્યું છે, જે શૈક્ષણિક રીતે સ્વીકૃત, પુરાવા આધારિત, પીઅર રિવ્યુ કરેલ સાહિત્યના મજબૂત સંસ્થા દ્વારા સમર્થિત છે. તે મનોવૈજ્ઞાનિક સિદ્ધાંત અને સાબિત પદ્ધતિની આંતરિક કામગીરીને સમાવિષ્ટ કરે છે, વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ, સાહજિક અને શાંત પેકેજમાં વિતરિત કરવામાં આવે છે. સૌથી શ્રેષ્ઠ, oVRcome તમારા સ્માર્ટફોનની સગવડતા, પરિચિતતા અને સરળતા દ્વારા તરત જ સુલભ છે.

નવી વાસ્તવિકતા માટે તૈયાર છો?

વિશેષતા:
- જ્યારે પણ તમને ગમે ત્યારે એક્સપોઝર થેરાપી કરો. સમય બગાડો નહીં અને પ્રેરણા ગુમાવશો નહીં - તમારા ડરને શોધો!
-તમારા ફોબિયા વિશે જ્ઞાન મેળવો જેથી તમે તેના સ્ત્રોત પર લડી શકો
- તાત્કાલિક રાહત માટે નિર્ણાયક શાંત કુશળતામાં નિપુણતા મેળવો
- તમારા ડરની આસપાસ તમારી માનસિકતા અને પ્રતિક્રિયાઓ બદલો
-તમે તમારા ફોબિયા સાથે કેવી રીતે જીવી શકો તે જાણો અને તેને તમારા જીવન પર શાસન કરવા દેવાનું બંધ કરો
- કસરતો અને ક્વિઝ કરો જે તમને ભયને નિયંત્રિત કરવા માટે શક્તિશાળી તકનીકોને યાદ રાખવામાં અને લાગુ કરવામાં મદદ કરે છે
-જ્યારે પણ તમને જરૂર હોય ત્યારે એપ્લિકેશનના ટૂલબોક્સમાં તમારી કુશળતાને ઝડપથી ઍક્સેસ કરો
- માર્ગદર્શિત ધ્યાનની શ્રેણી સાથે ઠંડું કરો અને સંતુલન પાછું મેળવો