Kalda LGBTQIA+ Mental Health

Explorar o benestar mental para apoiar a ansiedade e a depresión; con sesións de videoterapia baixo demanda sobre temas de sexualidade, xénero e relacións creadas por terapeutas LGBTQIA+.

Escribe unha reflexión diaria para explorarte e sentirte visto e escoitado con sesións de terapia queer, afirmacións, meditacións e exercicios de diario.

Estabamos fartos do enfoque único para a saúde mental, polo que creamos Kalda para reflectir as identidades e as realidades de todos nós na comunidade LGBTQIA+.

Os nosos programas son creados por terapeutas LGBTQIA+ líderes con foco na atención de afirmación de xénero e sexualidade informada por CBT, ACT, MBCT e as últimas neurociencias.

Únete a miles nunha viaxe para vivir libre e formar parte da nosa comunidade.

QUE DIN OS USUARIOS
"Gústame o aberta e validadora que foi esta sesión. Aprendín moito ao estar agradecido e ao presente que me fixo sentir. Estou realmente agradecido por coñecer Kalda, é unha gran axuda e un gran sistema de apoio". Ola_kitty
"Pareceume moi conmovedor, sinto coma se estiven reflexionando máis durante toda a semana e chegando a novas ideas todos os días". Dante
"Dándome a oportunidade de ser escoitada, calmandome". peixe azul

CANDO É MENOS APTO KALDA
As opcións dixitais como Kalda non son aptas para todos. Se estás a sufrir depresión ou ansiedade severa, usar Kalda só pode non ser a opción correcta para ti. Asegúrate de buscar apoio do teu provedor médico.

CONECTA CO EQUIPO KALDA
Encántanos recibir comentarios de ti. Se tes algunha dúbida ou comentario, ponte en contacto. ola@kalda.co. Tamén podes seguirnos en Instagram instagram.com/teamkalda

Política de privacidade: https://www.kalda.co/privacy-statement
Condicións de servizo: https://www.kalda.co/terms-and-conditions