Journable—AI Βοηθός Δίαιτας

Καλώς ήρθατε στο Journable, τον AI μετρητή θερμίδων που κάνει την παρακολούθηση της διατροφής και της άσκησης σας τόσο εύκολη όσο και μια συνομιλία.

Με την υποστήριξη προηγμένης τεχνητής νοημοσύνης, η εφαρμογή μας σας επιτρέπει να παρακολουθείτε τα γεύματα και την άσκησή σας μέσω ενός απλού περιβάλλοντος συνομιλίας με κείμενο ή φωτογραφίες στο ημερολόγιο τροφίμων σας. Είναι σχεδιασμένο για εκείνους που εκτιμούν την ταχύτητα, την απλότητα και την προσωπική προσέγγιση στην πορεία τους για την απώλεια βάρους.

Κατεβάστε το Journable σήμερα και συνομιλήστε για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση με τον καλύτερο μετρητή θερμίδων, παρακολούθηση διατροφής, παρακολούθηση μακροθρεπτικών, παρακολούθηση άσκησης και ημερολόγιο τροφίμων.

Γιατί να επιλέξετε το Journable;

💬 Συνομιλητικό Καταγραφή: Πείτε αντίο στις παραδοσιακές εφαρμογές μέτρησης θερμίδων. Απλά συνομιλήστε με τον AI μετρητή θερμίδων για τα γεύματα και την άσκησή σας και αυτός θα μετρήσει τις θερμίδες και τα μακροθρεπτικά στοιχεία για εσάς στο ημερολόγιο τροφίμων σας.

📷 Φωτογραφική Παρακολούθηση Θερμίδων: Απλά τραβήξτε μια φωτογραφία του γεύματός σας, την οποία η προηγμένη τεχνητή νοημοσύνη μας θα σαρώσει και θα υπολογίσει με ακρίβεια το μέγεθος της μερίδας, τις θερμίδες και τα μακροθρεπτικά στοιχεία (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λιπαρά).

📊 Ανάλυση με Τεχνητή Νοημοσύνη: Ο έξυπνος AI μετρητής θερμίδων μας αναλύει τις συνομιλίες και τις φωτογραφίες σας για να καταγράψει τα γεύματα, την άσκηση και τις θερμίδες σας στο ημερολόγιο τροφίμων, παρέχοντας σας αναλυτικά διατροφικά δεδομένα, συμπεριλαμβανομένων θερμίδων, μακροθρεπτικών και δεδομένων άσκησης.

⭐ Εύκολη Πρόσβαση στις Αγαπημένες Σας Τροφές: Προσθέστε τις αγαπημένες σας τροφές για εύκολη καταγραφή και παρακολουθήστε τις θερμίδες και τα μακροθρεπτικά σας με ευκολία.

🔔 Θυμηθείτε να Καταγράφετε: Με τις προσαρμόσιμες υπενθυμίσεις για τον μετρητή θερμίδων, δεν θα χάσετε ποτέ γεύμα και θα βεβαιωθείτε ότι όλα τα μακροθρεπτικά σας καταγράφονται στο ημερολόγιο τροφίμων.

📈 Πίνακας Ελέγχου & Εβδομαδιαία Αναφορά: Παρακολουθήστε την εβδομαδιαία πρόοδο απώλειας βάρους στον πίνακα ελέγχου, που δείχνει τις εβδομαδιαίες θερμίδες, τα μακροθρεπτικά και τις πληροφορίες βάρους σας. Εξάγετε αυτή την εβδομαδιαία αναφορά για να μοιραστείτε την πρόοδό σας με τον Προσωπικό σας Προπονητή, Διατροφολόγο ή Οικογένεια.

🙂 Απλό, Εύκολο, Κατανοητό: Διατηρήστε τη συνέπεια με την καλύτερη εφαρμογή μέτρησης θερμίδων, σχεδιασμένη για να σας προσφέρει την πιο εύκολη εμπειρία παρακολούθησης θερμίδων και μακροθρεπτικών.

🎯 Πετύχετε τους Στόχους Σας: Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα ή απλά να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, το Journable σας παρέχει όλα όσα χρειάζεστε. Πετύχετε τους στόχους σας για απώλεια βάρους και διατροφή σήμερα με την κορυφαία εφαρμογή παρακολούθησης διατροφής, άσκησης και μακροθρεπτικών και το πιο απλό ημερολόγιο τροφίμων.

Χαρακτηριστικά

- Διεπαφή συνομιλίας με υποστήριξη AI για εύκολη μέτρηση θερμίδων
- Φωτογραφική παρακολούθηση θερμίδων για φαγητά και ποτά
- Κατανοεί μια μεγάλη γκάμα τοπικών και διεθνών τροφίμων και ασκήσεων, χωρίς ανάγκη βάσης δεδομένων
- Προσαρμόσιμες αγαπημένες τροφές
- Υπενθυμίσεις για μέτρηση θερμίδων
- Υπολογιστής μακροθρεπτικών για βοήθεια στον καθορισμό στόχων απώλειας βάρους
- Πίνακας και εβδομαδιαία αναφορά που μπορεί να κοινοποιηθεί
- Παρακολούθηση κατανάλωσης νερού
- Προσωπικοί στόχοι απώλειας βάρους
- Ημερολόγιο τροφίμων
- Διαισθητική, φιλική προς το χρήστη εμπειρία συνομιλίας

Ασφάλεια και Προστασία

Οι συνομιλίες σας και το ημερολόγιο τροφίμων είναι ιδιωτικά και ασφαλή. Δίνουμε προτεραιότητα στην εμπιστευτικότητα των δεδομένων υγείας και φυσικής σας κατάστασης, διασφαλίζοντας ότι προστατεύονται με τα υψηλότερα πρότυπα απορρήτου και ασφάλειας.

Privacy: https://www.journable.com/privacy
Terms: https://www.journable.com/terms