The Lyss Method V2

Metoda Lyss je tréninková aplikace typu vše v jednom, která obsahuje plány na zvedání, běh a kardio vše v jednom. Naším cílem je pomoci vám najít hybridní styl školení podle vašich podmínek. Kombinace síly a vytrvalosti – pomáháme lidem získat sílu, nabrat svaly, běhat dál nebo dělat kardio chytřejším způsobem vedle tréninku.

S naší zcela novou aplikací The Lyss Method Training V2 (aktualizovaná 1/2023) můžete:
• Připojte se k některému z našich zvedacích programů
• Přidejte běh nebo kardio podle vašich cílů k jakémukoli liftingovému plánu*
• Dodržujte závodní tréninkový program, který vás dovede do cíle 5k až po ultramaratony
• Najděte si kardio plán, který neběží, ale podporuje vaše cíle v oblasti zdraví a kondice
• Přístup komunity v aplikaci*
• V knihovně prostředků aplikace*
• Přístup k našemu koučovacímu personálu pro dotazy, zpětnou vazbu z videa a další*
• Volitelné: Synchronizujte s aplikací Zdraví a aktualizujte své metriky okamžitě

Získejte krásné cvičení přímo do telefonu. Všechna vaše tréninková data na cestách. Vezměte nás s sebou do tělocvičny a nadobro odstraňte z tréninku hádání.

Připoj se k nám! Pojďme trénovat chytřeji, s vědou, společně!

Více se dozvíte na www.doclyssfitness.com