Aplikace Oxford Mindfulness je určena pro dospělé a pomáhá rozvíjet a udržovat praxi všímavosti pro osobní pohodu. Prostřednictvím aplikace můžete; získejte přístup k všímavosti prostřednictvím široké škály postupů a připojte se k živým každodenním relacím všímavosti, dokončete úvodní kurzy, které si sami tempem projdete, a získejte přístup ke zdrojům včetně aktuálních informací a výzkumu z terénu.
Aplikace nabízí obsah, který společně vyvinuly Oxford Mindfulness Foundation a University of Oxford ve Velké Británii a je nabízen hodnocenými učiteli, kteří prošli výcvikem ve výuce programů všímavosti založených na výzkumu.
Sponzorství aplikace nabídla The Visual Snow Initiative (VSI), nezisková organizace, která se věnuje poskytování podpory jednotlivcům postiženým syndromem Visual Snow.
Datum aktualizace
9. 4. 2025