Oxford Mindfulness

L'aplicació Oxford Mindfulness està dissenyada per a adults, ajudant a desenvolupar i mantenir una pràctica de mindfulness per al benestar personal. A través de l'aplicació podeu; accedeix al mindfulness mitjançant una àmplia gamma de pràctiques i uneix-te a sessions diàries de mindfulness en directe, cursos d'introducció a tu mateix ritme i accedeix a recursos que inclouen informació i investigacions actualitzades del camp.

L'aplicació ofereix contingut que ha estat desenvolupat conjuntament per l'Oxford Mindfulness Foundation i la Universitat d'Oxford, Regne Unit i és ofert per professors avaluats que s'han format per ensenyar programes de mindfulness basats en la investigació.
El patrocini per a l'aplicació ha estat ofert per The Visual Snow Initiative (VSI), una organització sense ànim de lucre dedicada a donar suport a les persones afectades per la síndrome de la neu visual.