StrengthLog – Workout Tracker

Куплі ў праграме
4,8
Водгукаў: 8,81 тыс.
100 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
PEGI 3
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

** Самы шчодры ў свеце трэкер трэніровак - створаны атлетамі для атлетаў **

Вам надакучыла спампоўваць праграмы для трэнажорнай залы і ствараць свой уліковы запіс, каб праз некалькі дзён вас заблакіравалі, калі вы не плаціце і не глядзіце бясконцую рэкламу?

Наша прапанова для вас - 100% прыбытку і 0% рэкламы - з неабмежаванай колькасцю запісаў трэніровак і бясплатнай падтрымкай для ўсіх карыстальнікаў.

Дадатак StrengthLog адначасова з'яўляецца журналам трэніровак і крыніцай правераных праграм сілавых трэніровак і інструментаў, якія паскораць вашы поспехі. З яго дапамогай вы можаце запісваць кожную трэніроўку, праглядаць і аналізаваць свой прагрэс і знаходзіць праграму трэніровак, якая падыходзіць менавіта вам.

Гэта дадатак для трэніровак сапраўды створана для атлетаў, атлетамі (у супрацоўніцтве з тысячамі іншых атлетаў). Мы ведаем, што яркія функцыі нічога не значаць, калі ўсё не працуе, як чакаецца. Вось чаму мы прыслухоўваемся да нашых карыстальнікаў і дадаем новыя функцыі, а таксама наладжваем існуючыя. У вас ёсць запыт або прапанова? Напішыце нам на app@strengthlog.com!

Наша мэта - зрабіць бясплатную версію прыкладання лепшым бясплатным часопісам сілавых трэніровак на рынку! Выкарыстоўваючы яго, вы зможаце запісваць бясконцую колькасць трэніровак, дадаваць свае ўласныя практыкаванні, праглядаць асноўную статыстыку і адсочваць свае PR (як адзіночныя, так і рэкорды паўтораў). І вы атрымаеце доступ да вялікай колькасці трэніровак і трэніровачных праграм для розных мэт трэніровак, такіх як нарошчванне сілы або мышачнай масы!

Калі вы пераходзіце на прэміум-падпіску, вы атрымаеце доступ да больш пашыранай статыстыкі, нашага поўнага каталога трэніровачных праграм, выдатных функцый, такіх як хуткая статыстыка для сетаў, і магчымасць запісваць серыі з рэзервовымі паўторамі (RIR) або стаўкі успрыманай нагрузкі (RPE). Вы таксама ўнясеце свой уклад у далейшае развіццё прыкладання, і мы вам за гэта вялікі дзякуй!

Дадатак таксама змяшчае мноства бясплатных інструментаў, такіх як таймер, калькулятар талеркі і калькулятар патрэбаў у калорыях, балаў Уілкса, IPF і Сінклера, а таксама ацэнкі 1RM.

Гэта ўсё? Не, але прасцей спампаваць праграму і пераканацца ў гэтым самім у наступны раз, калі вы будзеце ў трэнажорнай зале! Вашы поспехі будуць вам удзячныя.

Бясплатныя функцыі:
• Запісвайце неабмежаваную колькасць трэніровак
• Велізарная бібліятэка практыкаванняў з пісьмовымі і відэаінструкцыямі
• Шмат трэніровачных праграм і аўтаномных трэніровак
• Няма абмежаванняў на колькасць практыкаванняў або трэніровак, якія вы можаце дадаць
• Плануйце свае трэніроўкі загадзя
• Таймер для адпачынку паміж падыходамі
• Асноўная статыстыка аб'ёму трэніровак і трэніровак
• PR-адсочванне
• Некалькі інструментаў і калькулятараў, такіх як ацэнкі 1RM і прапанаваная размінка перад спробай піяру Велізарная бібліятэка папулярных і правераных трэніровак і навучальных праграм
• Падзяліцеся сваімі дадзенымі з Google Fit

Як падпісчык, вы таксама атрымаеце доступ да:
• Увесь наш каталог праграм прэміум-класа, у тым ліку для індывідуальных уздымаў (прысяданні, жым лежачы, станавая цяга, жым над галавой), паўэрліфтынгу, бодзібілдынгу, паўэрбілдынгу і штуршка/цягі/нагамі
• Пашыраная статыстыка для адсочвання і аналізу вашай сілы, аб'ёму трэніровак, асобных уздымаў/практыкаванняў і г.д
• Зводная статыстыка для ўсіх вашых трэніровак, асобных груп цягліц і кожнага асобнага практыкавання
• Падзяліцеся трэніроўкамі і праграмамі навучання з іншымі карыстальнікамі
• Пашыраныя функцыі рэгістрацыі, такія як хуткасць успрыманай нагрузкі або паўтораў у рэзерве, і хуткая статыстыка для кожнага падыходу

Мы пастаянна абнаўляем прыкладанне StrengthLog новымі праграмамі, інструментамі і функцыямі ў залежнасці ад пажаданняў нашых карыстальнікаў!

Падпіскі

У дадатку вы можаце падпісацца на нашу прэміум-версію StrengthLog App у выглядзе аўтаматычна аднаўляемых падпісак.

• Выбірайце паміж 1 месяцам, 3 месяцамі і 12 месяцамі.
• Ваша падпіска будзе спаганяцца з вашага ўліковага запісу Google Play пасля пацверджання пакупкі і будзе аўтаматычна падоўжана за 24 гадзіны да заканчэння перыяду падпіскі, калі падпіска не будзе адменена па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду.
• Актыўная падпіска не можа быць адменена на працягу актыўнага перыяду падпіскі. Аднак вы можаце ўключыць або выключыць аўтаматычнае абнаўленне ў наладах уліковага запісу Google Play.
Абноўлена
22 кра 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Месцазнаходжанне, Асабістая інфармацыя і яшчэ 7
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

4,8
8,72 тыс. водгукі

Што новага

This update lays the foundation for cooler updates in the future, with a major database improvement. However, that also means we need to convert your data to the new format the next time you start the app. It shouldn’t take long, but please contact us at app@strengthlog.com if it does or if you notice something weird afterwards. Thanks for your patience!

Please note: Users with no logged data are unaffected, while users with lots of data can expect the conversion to take up to 4-5 minutes.