Believe - Daily Affirmations

እመን - ዕለታዊ ማረጋገጫዎች አሉታዊ አስተሳሰቦችን በዕለታዊ ማረጋገጫዎች ኃይል ወደ እምነቶች ማበረታቻ ለመቀየር ያግዝዎታል። ወደ የበለጠ አዎንታዊ አስተሳሰብ፣ በራስ መተማመን እና የላቀ ስሜታዊ ደህንነት ላይ ጉዞዎን ይጀምሩ - በአንድ ጊዜ አንድ ማረጋገጫ።

ተደጋጋሚ አሉታዊ አስተሳሰቦች ወይም በራስ የመጠራጠር ትግል ታደርጋለህ? የበለጠ በራስ የመተማመን፣ ተነሳሽነት ያለው እና አመስጋኝ ወደሆነው ስሪት እርስዎን ለመምራት እመኑ እዚህ አለ። በሺዎች በሚቆጠሩ አወንታዊ ማረጋገጫዎች እና አነቃቂ ጥቅሶች፣ አእምሮዎን እንደገና ማረም እና በራስ መውደድ፣ በማስተዋል እና በመገለጥ ላይ የተመሰረተ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን መገንባት ትጀምራለህ።

ማረጋገጫዎች የእርስዎን የአስተሳሰብ ንድፎችን ለመቅረጽ የተነደፉ ኃይለኛ መግለጫዎች ናቸው። እንደ “ትምክህተኛ ነኝ”፣ “ብዙ ነኝ” እና “በቃሁ” ያሉ ሀረጎችን መድገም ንቃተ ህሊናህ በችሎታህ እንዲያምን እና ግቦችህ ላይ እንዲያተኩር ለማሰልጠን ይረዳል። ውስጣዊ ሰላምን እየፈለጉ፣ በብዛት እየሳቡ ወይም ለራስ ክብር መስጠትን እያሻሻሉ፣ እምነት ትክክለኛ ቃላትን በትክክለኛው ጊዜ ያቀርባል።

እንደ ራስን መውደድ፣ ግንኙነት፣ መተማመን፣ ጭንቀት ማስታገሻ፣ ምስጋና፣ ፈውስ፣ ደስታ፣ መብዛት፣ ስኬት እና ሌሎች ካሉ ምድቦች ውስጥ ይምረጡ። እንዲሁም የእራስዎን ማረጋገጫዎች ማከል እና በእርስዎ ግቦች እና እሴቶች ላይ በመመስረት ግላዊ ተሞክሮ መፍጠር ይችላሉ።

ዕለታዊ የማረጋገጫ አስታዋሾችን በሚፈልጉበት ጊዜ ልክ ወደ ስልክዎ እንዲደርሱ ያድርጉ። የጠዋት መነሳሳትን፣ የእኩለ ቀን ማበረታቻን ወይም የሌሊትን ነጸብራቅ ብትመርጡ እመን ከእለት ተእለት እንቅስቃሴዎ ጋር ያለችግር ይስማማል።

የማመን ባህሪያት - ዕለታዊ ማረጋገጫዎች:

ለተለያዩ ግቦች እና ስሜቶች የተዘጋጀ በሺዎች የሚቆጠሩ ማረጋገጫዎች እያደገ ያለ ቤተ-መጽሐፍት።

ለራስ ክብር፣ ፍቅር፣ ገንዘብ፣ ጤና፣ ዓላማ፣ ውስጣዊ ሰላም፣ ግንኙነት፣ መንፈሳዊነት እና ሌሎችም ምድቦች

የራስዎን ማረጋገጫዎች ያክሉ እና ለግል የተበጀ ስብስብ ይፍጠሩ

ዕለታዊ የማረጋገጫ ልማድ ለመገንባት ብጁ አስታዋሾች እና መርሐግብር

የአስማት ማእከል፡ የምስጋና ጆርናልን፣ የማረጋገጫ መስታወትን፣ የድምጽ መቅጃን፣ የእይታ ጊዜ ቆጣሪን እና ሌሎችንም ጨምሮ ኃይለኛ ራስን የማደግ መሳሪያዎች

በመነሻ ማያዎ ላይ አዎንታዊነትን ለመጠበቅ የሚያምሩ መግብሮች

የማረጋገጫ ታሪክዎን ይፈልጉ፣ ይወዳሉ እና ያስሱ

200+ ገጽታዎች እና በራስዎ ምስሎች፣ ቀለሞች፣ GIFs ወይም ተለጣፊዎች ሙሉ ማበጀት።

በየጊዜው ማሻሻያዎችን በአዲስ ማረጋገጫዎች እና አዲስ የራስ አገዝ መሳሪያዎች

ሳይንሳዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በየጊዜው አዎንታዊ ማረጋገጫዎች ውጥረትን እንደሚቀንስ፣ በራስ መተማመንን እንደሚያሳድጉ፣ ትኩረትን እንዲጨምሩ እና የአዕምሮ ደህንነትን እንደሚደግፉ ያሳያሉ። ማረጋገጫዎችን በየቀኑ መጠቀም በንቃተ ህሊናዎ ላይ ተጽእኖ ያሳድራል፣ ይህም እርምጃ እንዲወስዱ እና ወደሚፈልጉት ህይወት እንዲሄዱ የሚያስችልዎትን አዎንታዊ ሀሳቦችን እና እምነቶችን ያጠናክራል።

ማመን ከመተግበሪያ በላይ ነው - በአስፈላጊነቱ ላይ እንዲያተኩሩ የሚያግዝ መሳሪያ ነው። ለራስ እንክብካቤ፣ ለስሜታዊ ግልጽነት፣ ለምስጋና፣ ለፈውስ እና ለመገለጥ የዕለት ተዕለት ጓደኛዎ ነው። አስተሳሰባችሁን ለመለወጥ፣ አዳዲስ እድሎችን ለመሳብ ወይም በቀላሉ ከቀን ወደ ቀን ጥሩ ስሜት ለመሰማት እየፈለጉ ይሁን፣ እምነት ከከፍተኛው ማንነትዎ ጋር እንዲጣጣሙ መሳሪያዎችን ይሰጥዎታል።

የሚያስቡትን መንገድ በመቀየር በእውነት የሚገባዎትን መሳብ ይጀምሩ። በራስዎ እመኑ፣ በህይወቶ ውስጥ አዎንታዊነትን ይናገሩ እና ሃሳቦችዎን ከግቦቻችሁ ጋር ያስተካክሉ። እያንዳንዱ ማረጋገጫ እርስዎ ለመኖር ለታሰቡት ህይወት ወደፊት የሚሄድ እርምጃ ይሁን።

አዎንታዊ አስተሳሰብ ህይወትን ይለውጣል - እና ሁሉም የሚጀምረው እራስዎን ለመውደድ፣ በመገኘት እና በህልምዎ እንዲያምኑ በየቀኑ ቀላል ማሳሰቢያ ነው።

ዛሬ እመኑን ያውርዱ እና በአዎንታዊ ማረጋገጫዎች ፣ አነቃቂ ጥቅሶች ፣ ዕለታዊ አስታዋሾች እና በራስ መተማመን ፣ ዓላማ እና ደስታ እንዲኖሩ በሚረዱ መሳሪያዎች የተሞላ የለውጥ ጉዞ ይጀምሩ።