Interval Timer: Workout, HIIT

ሁሉን ተጠቃሚ የሚያደርግ ሰዓት ቆጣሪ እንደ HIIT (የከፍተኛ ጥንካሬ ክፍተት ስልጠና)፣ ታባታ፣ የአካል ብቃት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ስፖርት፣ ሩጫ፣ ካርዲዮ፣ መወጠር፣ ዮጋ፣ ማሰላሰል፣ ቦክስ፣ ኪክቦክሲንግ፣ የወረዳ ስልጠና እና ሌሎች የጊዜ ክፍተት ስልጠና።

ባህሪያት፡
- ለፈጣን ውቅር ቀላል ሁነታ
- ብጁ ሰዓት ቆጣሪዎች የላቀ ሁነታ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ወዲያውኑ ለመጀመር የራስዎን የሰዓት ቆጣሪ ቅድመ-ቅምጦች ይቆጥቡ
- ወደ ንግግር ጽሑፍ: ቀጥሎ የትኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደሚመጣ ይስሙ
- ሰዓት ቆጣሪውን ከማሳወቂያዎች እና ከማያ ገጽ መቆለፊያ ይቆጣጠሩ
- ስታቲስቲክስ: ሳምንታዊ ግብ ያዘጋጁ ፣ እድገትዎን ይከታተሉ ፣ ንቁ ቀናትዎን ያረጋግጡ
- በመላው የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ውስጥ የልብ ምትዎን ይመዝግቡ እና የልብ ምት ዞኖችን ይተንትኑ (Wear OS ተጓዳኝ መተግበሪያ ያስፈልጋል)

የWear OS ተጓዳኝ መተግበሪያ፡-
- ሁል ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ፣ በትክክል በእጅ አንጓ ላይ ይከታተሉ
- በሰዓትዎ ላይ የሰዓት ቆጣሪውን ይቆጣጠሩ

ለግላዊነት ተስማሚ
- ምንም ምዝገባ የለም
- ምንም ማስታወቂያዎች የሉም
- ምንም የበይነመረብ ግንኙነት አያስፈልግም
- ሁሉም ውሂብ በመሣሪያው ላይ በአካባቢው ተቀምጧል

***** ጠቃሚ ማስታወሻ *****
አንዳንድ መሳሪያዎች (በተለይ Huawei፣ Xiaomi፣ Samsung፣ OnePlus) በጣም ኃይለኛ ሃይል ቆጣቢ ሁነታ አላቸው። በዚህ ምክንያት, የጀርባ ሂደቶች በፍጥነት ይቋረጣሉ. ስለዚህ ለዚህ መተግበሪያ የኃይል ቆጣቢ ሁነታን ማሰናከል አስፈላጊ ነው. በመሳሪያው ላይ በመመስረት ተጨማሪ ቅንብሮችም አስፈላጊ ሊሆኑ እንደሚችሉ እባክዎ ልብ ይበሉ።

ፈቃዶች፡-
- የስልክ ሁኔታ፡- "በገቢ ጥሪዎች ላይ ጊዜ ቆጣሪን ለአፍታ አቁም" ባህሪ በአንድሮይድ 12 እና ከዚያ በላይ ላይ ያለውን የስልክ ሁኔታ ለማንበብ ፍቃድ ይፈልጋል። ይህን ባህሪ ለመጠቀም ከፈለጉ፣ ይህን ፈቃድ በመተግበሪያው ቅንብሮች ውስጥ መስጠት ይችላሉ።